みなさま こんばんは
正月連休後から始めたダイエット。
連休最終日には、７８．９ｋｇもあったのですが、１０日には７７．７ｋｇまで落としました。
その翌日１１日には、７７．３ｋｇ。
良い調子で減ってきております。
だがしかし、息子と都内に出た日１２日には、昼と夜に外食をしてしまい、翌１３日。
ついにやっちゃいました。
ダイエットをしようと決めて、たったの１週間で脆くも食欲に負けこんなところで昼食を摂ってしまいました。
私のブログによく出てくる、武州長瀬駅北口の中華料理屋「福順」
以前行ったときに、１００円の金券を６枚も貰ってて、有効期限が近づいてきてたからつい行っちゃいました。
しかも、ダイエット中だというのに、この有り様。
昼間っから、ルービー。
お通しは、棒棒鶏的な蒸し鶏。
コチラのお店、ランチが安くてかなりボリューミー。
家内は、油淋鶏定食（５８０円）
プラス１００円でご飯がチャーハンに出来ちゃいます。
私は、モツ炒め定食（５８０円）
私もプラス１００円でチャーハンにしました。
写真じゃ分かり辛いですが、物凄いボリューム。
なんとか完食したら、最後にコーヒー風味湯が出てきました。
んん～ コレ要らない。(;´Д`A “
けど、出されたので全部飲み干してお会計。
１００円券が２枚使えたので、１，７８０円で満腹です。
この後、ダイエット中だということを思い出し、近所の公園で急遽ウォーキング。
１周３００ｍチョイのコースを１３周しました。
でも～ それ以外はどこにも行かなかったので、万歩計はこんな感じ～。
１万歩いかなかった～。
おかげさまで、体重は７８．８ｋｇまで戻ってしまいましたとさ。
(´-ω-`;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
